La crema hidratante es un paso fundamental en tu rutina de skincare. Independientemente de las características que tenga tu piel, es importante que siempre esté hidratada, para evitar agresiones externas que terminen por ocasiones algún daño cutáneo.
Sin embargo, no todas las cremas hidratantes que se encuentran en el mercado tienen los ingredientes necesarios para dicho fin. Por esa razón, es importante que conozcas cuáles son los componentes básicos, que debe tener tu crema hidratante, según las características de tu piel.
Quizá el principal ingrediente son los humectantes. Estos tienen la capacidad de atraer y retener agua en la piel, ayudándola a estar siempre bien hidratada y por un periodo de tiempo más prolongado.
Entre los humectantes más comunes están la glicerina, el ácido hialurónico y el pantenol. El ácido hialurónico, por ejemplo, es muy valorado porque puede retener grandes cantidades de agua, lo que proporciona una hidratación profunda y mejora la apariencia de la piel, haciéndola más suave y rellena.
La función de los emolientes es suavizar la piel y mejorar su textura, rellenando los espacios entre las células cutáneas. Los emolientes permiten que la piel esté más lisa y flexible.
Algunos de los emolientes más comunes o frecuentes en las cremas hidratantes que están en el mercado son los aceites vegetales, la manteca de karité y ciertos lípidos naturales. Ideales, principalmente para pieles secas o con tendencia a la descamación.
Las sustancias oclusivas son las encargadas de formar una barrera protectora sobre la piel que evita la pérdida de agua. Gracias a esta barrera, la hidratación se mantiene durante más tiempo.
Entre los más comunes están la cera de abeja, la lanolina y algunos derivados vegetales. En pieles mixtas o grasas, se suelen usar oclusivos más ligeros para no generar sensación pesada.
Componentes como la aloe vera, la avena o la niacinamida ayudan a calmar la piel, reducir la sensación de irritación y fortalecer la barrera cutánea.
A pesar de que no son ingredientes que se consiguen en todas las cremas, es importante que los tengas en cuenta si tu piel es sensible o está muy expuesta a factores como el sol, el frío y la contaminación.
Es fundamental que tu crema hidratante tenga antioxidantes, pues de estos componentes depende, en gran medida, la protección de la piel frente a daños causados por factores externos.
Ingredientes como la vitamina E o extractos naturales aportan beneficios adicionales al cuidado diario, ayudando a mantener la piel con un aspecto saludable.
En conclusión, cada vez que necesites una crema hidratante, verifica que entre sus ingredientes estén los humectantes, emolientes, sustancias oclusivas, antioxidantes e ingredientes calmantes y protectores, estos últimos si tu piel es sensible o tiene mucha exposición al sol, a las bajas temperaturas y a la contaminación de las ciudades.
